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什麼是基礎體溫測懷孕?

来源:温州东方妇产医院    更新时间:2010-04-12    阅读量: 在線提問
  很多女性都不能理解懷孕和體溫有什麼關係,更別說是通過體溫來監測自己的身體變化了。其實基礎體溫是指人經過較長時間(6-8小時)的睡眠以後醒來,沒有進行任何活動之前所測量到的體溫。那麼懷孕後的體溫多少是正常的?
  人的正常口腔體溫是37℃左右,女子的體溫要比男子略高,且變化較大,尤其是成年婦女,體溫波動還與月經息息相關。測量婦女清晨的基礎體溫,可探知其卵巢功能狀況。據此,婦女可以方便可靠地進行卵巢功能的自我監測,方法是:每天清晨醒來,未起牀前,不說話,不解尿,不進食,不作任何活動,用口表測量口腔體溫(稱基礎體溫),並作下記錄,以便對照與觀察。通過觀察可以判斷有無排卵,掌握排卵期,從而增加受孕機會。倘若月經過期,還可以從基礎體溫的變化中,及早地發現早期懷孕。現將有關情況介紹如下。
  判斷有無排卵:婦女育齡期內,平均要經歷400次月經,每一月經週期內,只有1個卵子有資格被選派出來,作爲未來子孫的代表。由卵巢排出的卵子必須和精子受精結合才能締造新的生命。大多數婦女排卵發生在下次月經前14~16天。排卵前基礎體溫較低。約在36.4~36.6℃,排卵時體溫最低,並可有輕度下腹脹痛,有時尚有少量陰道出血,排卵後體溫迅速上升0.5℃左右,一直持續到下次月經來潮前下 降,這種有排卵的基礎體溫,稱爲“雙相體溫”。如果基礎體溫曲線平直,或呈不規則波浪形,則表示卵巢無排卵,稱爲:“單相體溫”,卵巢不排卵或排卵功能不良,是引起不孕的主要原因之一,須給予促進排卵的藥物治療。
  掌握排卵期:據研究,精子在女子生殖道內的壽命一般不超過1~3天,在陰道的酸性環境內僅能存活8小時。卵子則更爲嬌嫩,一般僅能存活1天,能與精子受精的時間只有12小時左右。因此,抓住時機,掌握好排卵期,是能否受孕的關鍵。一般認爲,基礎體溫上升日前後的2~3天爲最易受孕時間,不孕婦女如能堅持測量2--3個月經週期的基礎體溫,根據體溫變化,掌握自己的規律,確定排卵時日,在最易受孕期間性生活,而其它時間適當減少性生活次數,可望增加受孕機會。
  發現早期懷孕:月經週期規則的婦女,如果月經到期未來,而基礎體溫保持在高水平上(37~37.2℃),持續16天不下降,即有懷孕之可能,持續20天不下降時,即可確定爲懷孕。過去有過流產或多年不孕後懷孕的婦女,容易流產,及早發現懷孕尤爲重要,可及時採取必要的保胎措施。
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