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無痛人流術後要如何調整心態

来源:温州东方妇产医院    更新时间:2015-07-23    阅读量: 在線提問

  無痛人流術後要如何調整心態?現在很多女性過於低估人流危害性,這樣輕視的態度是加大術後不孕的機率,所以女性朋友想要降低人流帶來的不利影響,還是要做好呵護讓身體得以儲蓄更多能量。有些女性在做完無痛人流手術後心理一直調整不過來,這樣,身體不僅不能迅速的恢復,而且還造成了更大的疾病產生,那麼無痛人流後該如何調整心理呢?下面溫州人流醫院專家就來爲大家介紹一下,希望對大家有所幫助。

  无痛人流术后要如何调整心态?

  1.确保充分的休息

  許多人認爲流產並不是大手術,尤其是藥流就像一次月經,因此照常工作甚至加班,這樣的想法以及做法是不可取的,因爲這會給身體帶來很大的傷害,很難恢復到原來的狀態。

  因此術後要多加休息,如果沒有條件休息,儘量挑選一些輕鬆的工作。

  2.加强营养

  因爲流產會導致一定量的失血,因此可以服用一些養血調經的中藥,這樣纔可以幫助身體儘快恢復,同時也要保持外陰清潔,勤換衛生巾,一個月之內要禁止性生活,避免宮腔感染。

  值得注意的是:如果流血時間過長,例如人流後超過一個星期,那麼就要及時到醫院進行復診。

  3.心态上的调整

  要正確認識以及接受流產後額恐懼以及內疚等情緒變化,瞭解到這種變化會隨着時間消退,同時爲了緩解情緒變化給自己帶來的不適,因此要尋求適當的宣泄方式,例如哭泣和傾訴等,此外,也要選擇正規專業的醫院進行流產以及產後複查,這樣纔可以確保產後恢復良好。

  以上就是對於無痛人流後該如何調整心理的相關介紹,除此之外,也可以找朋友,親人等聊聊天,或者是聽聽音樂,這樣有助於減少人流後女性抑鬱、沮喪等負面情緒,有助於女性發泄。更多女性健康問題及就診方式,請關注醫院綠色就醫通道,實現及時來院治療。如有疑問,可直接點擊免費提問在線提問,與專家一對一免費溝通,更專業,更私密!

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