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痛經怎麼辦?

来源:温州东方妇产医院    更新时间:2016-12-24    阅读量: 在線提問

  有相當數量的女性備受這樣的困擾,每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝痠軟、全身倦怠乏力等不適感,這就是令人特別苦惱的痛經。

  婦科專家介紹,痛經分爲繼發性痛經和原發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛,繼發性痛經則是指行經數年或十幾年纔出現的經期腹痛,引起兩種痛經的原因不同,所以相應的處理方法也不一樣。

  继发性痛经了怎么办?

  繼發性痛經是由於某些疾病引起的,例如子宮內膜異位,盆腔炎以及子宮肌瘤等等都可以引起月經痛經,那麼這樣的情況就要及時到醫院就診,積極找出原發疾病予以治療,纔是治療繼發性痛經的原則和根本。

  原发性痛经的治疗方法

  原發性痛經多見於未婚或者未孕的婦女,原發性痛經的治療要注意並講究經期衛生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。消除對月經的緊張、恐懼心理,心情要愉快。可以適當參加勞動和運動,但要注意休息。平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態。在痛經時可以下腹部熱敷,疼痛發作時可對症處理,口服去痛片可緩解疼痛。另外,喝一些熱的紅糖姜水也會收到痛經的治療良好效果。

  痛經的病人除了尋求醫生的診治之外,平日的自我調理亦很重要,自我調理的原則在於改善體質、增加身體的抵抗力。針對這一點,必須在日常生活上注意要有規律的生活、適度的運動、均衡的營養、充足的睡眠以及愉悅的心情。

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