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多囊卵巢的危害有哪些

来源:温州东方妇产医院    更新时间:2013-04-14    阅读量: 在線提問

  多囊卵巢綜合徵是以慢性無排卵、閉經或月經稀發、不孕、肥胖、痤瘡、多毛和卵巢多囊性增大爲臨牀特徵的綜合症候羣。多囊卵巢綜合徵確切病因雖然不清楚,但是它屬於內分泌和代謝疾病已成定論,即不但有內分泌失調,也有代謝異常,而且亞型繁多,所以治療必須個性化。

  多囊卵巢的危害有哪些

  1、月經失調:表現爲原發性閉經者僅佔5%,而51~77%患者,呈現爲繼發性閉經,初潮年齡正常或延遲,繼而月經稀發、月經過少或閉經。仍有規律月經者12%,功血伴黃體不健康22~29%。

  2、不孕:74%(35~94%)系慢性無排卵所致。

  3、多毛:69%(17~83%),多見於口脣、下頜頰側、下腹、恥上、股內側和小腿外側,並伴有痤瘡、脂溢和脫髮。多毛與高雄激素血癥非同步。

  4、肥胖:41%(16~49%),多始於青春期前後,漸進性,此與高雄激素血癥同化作用和性腺外雌激素促進細胞肥胖大所致。

  5、卵巢增生:50~75%,爲雙側對稱性多囊性增大2~4倍,或爲子宮體積1/3~1/4爲多囊型,亦有20~30%卵巢並不增大呈硬化型。

  6、合併症:據統計≤40歲之子宮內膜癌患者中19~25%合併PCOS。約14%PCOS在14歲內進展爲子宮內膜癌。

  多囊卵巢综合症饮食的注意事项

  1、多囊卵巢綜合症患者的飲食宜清淡,注意避免辛辣刺激的飲食,需要避免甜食,綠豆、螃蟹、柿子也好不要吃。

  2、注意多選擇一些低血糖指數的食物:低血糖(升糖)指數(Glycemic index)<55的碳水化合物,使血糖不致上升過快。大原則是儘量吃非精製食物,如顆粒的燕麥絕對優於麥片粥,麥片粥又優於即衝麥片或麥粉;糙米、五穀飯優於白米飯,白米飯又優於稀飯;硬雜糧麪包優於軟雜糧麪包,軟雜糧麪包又優於白麪包;水果優於果汁;至於糕餅則爲多囊卵巢綜合症患者的大忌。

  此外,不要單吃碳水化合物,注意儘量合併蔬果纖維、蛋白質或脂肪,可降低吸收速度。多囊卵巢綜合症一般而言比其它人難減重,高胰島素抗性會讓脂肪容易屯積,常用的低脂高碳水化合物熱量減肥法並不適用,事實上每位多囊卵巢綜合症患者適用的碳水化合物可能都不同,惟一相同的是要選低血糖指數食物。

  3、多囊卵巢綜合症患者飲食上的其他注意事項:

  爲免控制飲食造成吸收不足,多囊卵巢綜合症患者應視情況每天補充鈣片和一顆含葉酸的綜合維他命、每日水份應達8杯水量;爲避免血脂質異常,少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品,如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅;魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源。

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