完成健康检查 Annually –Yuvraj给您的讯息

完成健康检查“您的报告说,您有癌症”……您能想象得到当Yuvi听到医生的这些令人恐惧的话时会想到什么吗?尽管可以治疗,但巨蟹座这个词仍然足以让任何人想象死亡之床和最后的仪式。这给了我们一个明确的信息,即 完成年度健康检查 应该在您的待办事项清单上。

这些是不可避免的情况,但是 它们对一个人的社会和职业生活产生深远的影响。 Yuvraj来自一个富裕的家庭,他的父亲本人是板球运动员,而Yuvraj本人则是一个年轻的偶像,他从游戏和代言中获得了一定的收入。他甚至可以从疾病中赚取收入-签出自己的广告来终生 保险 公司。

信息正确,但是 产品有误 无论如何,它与Yuvi的现状非常吻合。曾经是世界杯系列赛冠军的人正面临人生的艰难时期。 普通人呢? 想一想,如果您在职业生涯的顶峰时期也遇到过类似情况……

什么是家庭健康保险政策

Yuvi负担得起在癌症护理领域领先医院之一中接受治疗的费用,Government and Cricket Board拯救了他,但我们能负担得起吗?我知道你们中有些人可以,而且我最聪明的朋友中很少有人愿意 健康保险单 & 重大疾病保险 为他们自己和家人避免这些情况。相信我,这篇文章不是关于 健康保险 或任何疾病计划,但 这是保险本身之前的第一步。我们都听过谚语“及时缝,节省九分”。那么,为什么我们不只是回顾一些事实,以使我们有较少的机会接受“外科医生的刀”或“弹出药丸”的机会。

问 – 保险问题

您如何避免健康危害?

您知道通过遵循某些健康规则,我们可以节省很多钱。这些不是100%的科学规则,但是可以提供很大帮助。这些规则是:

1)      了解你的遗传:这些是父母向 孩子们 。将来会有几天,您将能够改变生物特征的结构,但是暂时您可以遵循这些规则。观察两件事:一是你的外表像肥大,运动,肥胖等。 第二要注意是否可以遗传传播任何疾病史。 主要常见的是糖尿病和高血压。完成这两件事后,请遵循合理性建议。如果您的家族史“很甜”,当然要放弃糖果。如果您不能放弃,至少减少摄入量。毕竟,我们计划在这里节省一些钱,每一分钱都重要!!!

2)      避免 :即使您的染色体允许,也请避免以下这些事情:

  • 垃圾食品。油性食品,尤其是油炸食品。
  • 强调。处理日常琐事。
  • 饮食不纪律和睡眠习惯。
  • 在沙发上的生活。也不要使用您的身体。
  • 酒精,尼古丁和其他 兄弟& sisters 这个了不起的家庭。

简单的5件事,但遵循起来却不那么简单。

3)      生活在健康的环境中:与过健康生活的人一起生活。从健康的人那里得到启发。从他们身上获得正能量。与其在早上观看电影预告片,不如收听播放健身节目的频道。订阅健身杂志&采取行动。观看体育赛事或比赛。结交健身狂的朋友。不要忽略健身话题。

4)      必须做 :这些又是很小的东西,您将不得不花一些时间,但是从长远来看,这种方法会起作用,并且会在很大程度上减少您的医疗费用。这些是:

  • 定期锻炼:散步,慢跑,游泳,参加体育馆或网球或羽毛球之类的运动。但是,摇动那些腿。
  • 准时吃饭,饮食健康。
  • 计划生活和工作。放聪明点。
  • 建立减压机制。服药前冥想可能会有所帮助。花些时间在您想要的东西上。
  • 进行全面健康检查。

预算中的身体健康

年度健康检查

完成 健康检查

刚刚听说–尤夫拉吉的父亲曾建议–板球运动员应该定期进行健康检查。为什么只有板球先生?这应该适合所有人。我军遵循这一制度。不论级别如何,每个地面人员都必须在固定的时间间隔后进行定期的健康检查。它们甚至被分级(形状1,形状2等)。即使退休后,他们也会去 年度全面健康检查。军人,板球运动员很强硬,因为他们周围有药品,注射剂,止痛药等,但我们却没有。对我们来说,医生就像执行任务的“奉献者”。我们都知道,直到最后一刻,“紧急部队开放了24小时”,我们才避免使用它们。那么,为什么要计划定期进行全面的健康检查呢?只是看看自己周围的情况,然后问别人有多少人要定期检查?负担得起的人也不会出于恐惧和懒惰的简单原因而去。 您know Government is planning to add a 10% cess in your income ,如果您不提供年度健身证明! 只是开个玩笑!!!对于那些认为只有在“必填”时才进行定期检查的人。

免费健康检查

您是否知道健康保险政策还定期为您提供免费的完整健康检查?通常,如果在一定年限内没有提出索赔,则给出这些索赔。从理性上讲,这不应该是指向 健康保险的可移植性。查看少数此类优惠–它们可能取决于策略变体,因此请阅读您的策略文档:

  • 慕尼黑阿波罗 –健康检查的费用最多可支付被保险人总费用的1%,每位被保险人最高可获5,000卢比/-,并且每连续3年无索赔年仅一次提供一次。
  • 东京iffco –每4年可免费获得一次健康检查费用。
  • 联合印度保险 –在每三年一次的调查结束时进行健康检查,如果在调查期间未提出任何索赔要求。
  • ICICI伦巴第 –适用于任何受保家庭成员的免费健康检查优惠券,在保险期内有效。

甚至诊断实验室(Religare,Apollo,SRL等)也组织免费的健康讲座,并提供全面健康检查的折扣。参加这些活动对我们有好处,即使这意味着要花几美元。

健康就是财富

金钱与健康之间存在着非常哲学的关系。我遇到很多客户,他们说他们因为赚钱而失去健康。一位销售人员说,由于他经常运动,所以他不吃午餐,而对萨摩萨(Samosa)进行了调整。医生说他在零时工作以安慰病人。通常,当我在12 AM之后收到邮件时&如果客户来自印度–我会提供健康提示。 (嗨,Doc,您在看书吗?)最近,我遇到了一家PSU银行经理,他说他消耗35-40杯茶,因为该地区的水被污染了,而且茶已经煮沸了,所以他不会有水源性疾病。但另一方面,我也从老年人那里听到,他们犯了一个错误,就是不照顾自己的健康,即使现在他们有钱,但由于与健康有关的问题而无法享受生活。 ( 另请阅读: HDFC click 2保护)

但是我们需要金钱和健康,这是一个折衷。  很少有人同时管理这两者。健康和重要保险政策和其他事情可以减轻财务负担,但确实可以确保我们的健康。因此,我们需要感到健康,可以通过遵循上述某些规则来实现。

另外,这里要指出的是,为了节省医疗费用,您今天必须支付少量的费用。水果很奢侈,加入瑜伽会花费你&有时您可能会在巴巴拉姆德夫(Baba Ramdev)的营地免费获得它。 年度健康检查 将是一项费用,您的一些朋友也将不愿继续到明年。 但是,请相信我,这不是浪费钱,它超出了您的医生面带微笑时说:“身体健康,身体健康”所花费的金钱。

我不是医生,所以请服用一点点盐。 I will love to hear your views on 年度健康检查.

46条评论

  1. 嗨·赫曼特
    我完全同意你所说的。但是问题是-讲道很容易,却很难实践。我在这里举两个非常接近我的人的例子。
    我的亲戚比我大十岁左右,他是一名抽烟,沉迷于酗酒的人,他是个非常活泼的人,相信生活中的每时每刻,他是一名医生,他非常了解有害物质。吸烟和饮酒的影响,但他仍然希望继续吸烟和饮酒。他的妻子是一名医生。他的四个女儿都是医生。但是他还活着时从未听过任何人的话。他的逻辑是-享受生活中的每一刻,因为你只活一次。他曾经说过,没有人会因为他没有家属而想念他。他是对的。他在65岁时去世,似乎没有人会想念他,因为他的妻子和女儿以及他们都是医生的丈夫正在开一家大医院并赚钱。
    我的另一个亲戚比我小五岁,也是医生。他的妻子以及他的儿子和女儿都是医生,他也在追随上述人的脚步,甚至还注射了止痛药。每六个月,他必须因某种问题或其他问题而被送往医院。但是他不准备听任何人的话。
    您认为年轻一代没有意识到垃圾食品的有害影响吗?但是他们准备听吗?在我看来,只有退休人员才对健康的生活感兴趣。我最近去看望了我退休的brother子,他对自己的定期身体检查非常特别,他在瑜伽和冥想上花费了大量时间,并且不吃任何不健康的食物。

    • 嗨,阿尼尔,
      习惯链通常太小而无法被感知,直到它们变得坚强而无法被打破。我认为您的文档也发生了类似的情况& anyone else.
      退休人士瑜伽&步行是时间传递活动–他们喜欢结识朋友&享受他们的日常活动-你怎么说?

      • 嗨·赫曼特
        我不能说别人,但对我来说至少是瑜伽和步行不是时间的传递活动。我的妻子对瑜伽非常有规律,但是我从来没有空余时间做瑜伽。我在正常的日常活动中走很多路,但我不走’不要每天早上或晚上散步。

  2. 嗨·赫曼特
    这些天我的评论似乎消失了。我写了一个非常详尽的评论,但是当我按下“提交”按钮时,它就消失了。

    • 嗨,阿尼尔,
      您实际上按了两次提交按钮& it landed in spam –但现在它在那里。快乐!!

      • 嗨·赫曼特
        我认为这是老化的影响,有时我只是忘记点击回复按钮,而其他时候我却两次点击了提交按钮。

  3. 嗨,Hemant ..
    GR8文章…信不信由你…。请医生首先对您的文章发表评论…真实的技巧。这是我们建议的原因,尤其是那些有遗传问题的患者….

    有大病家族病史的人是否必须使用关键健康政策?
    您如何评价阿波罗慕尼黑的恢复计划?

    • 嗨米拉,
      我不知道你为什么这么说“you failed” –我认为我们可以从任何时候开始改善健康状况。

  4. 嗨,hemhem,

    真的很好。实际上,印度人像我一样在金钱(财富)背后:)。

    我们确实需要关心我们的健康。实际上,我已经从我的女儿开始,并将继续与其他家庭成员一起。

    希望所有用户都能读到此消息,并告知亲人。

    感谢您的发布…

  5. 很棒的文章。群众的警钟。当谈到我们的健康问题时,我们真的很困倦。在它变得严重之前,我们不会注意。有太多的健康保险可供选择,当涉及到我们和我们’s family’健康。是的,我们也可以获得退税-
    俗话说–预防胜于治疗….

    • 乔杜里先生,
      你说得对“当谈到我们的健康问题时,我们真的很困倦。”我在分享了一些活动“预算中的身体健康”人们应该在其积极性很高的地方或者从一开始就可以尝试改善饮食习惯。
      或者享受Anil在他的评论之一中提到的事情-

  6. 即使有1%的人阅读了本文并实际上遵循了进行健康检查的常规…。我认为写这个的目的至少可以达到…..
    保持良好的工作状态……

  7. 我同意该帖子的总体主题,但我认为该词存在误解“完成健康检查 ”。连锁医院提供的这些产品具有不同的口味,并且针对的是那些希望在一年内为员工提供免费体检的公司,或者富裕的个人,他们只是想为自己的身体健康而感到良好。这些检查是针对那些没有明显健康问题的人。

    这些检查对检测像癌症这样的疾病没有好处,因为它们包装中包含的测试非常有限。对于确实指向可怕疾病的罕见衰老症,它不应该要求“完成健康检查”首先(也就是说,人应该早点去读文档)。

    关键是要了解自己的健康状况和身体状况,如果发现异常,请联系好医生。

    当一个普通人听到这个词“Complete”他们认为自己会从头到脚进行检查,但这并没有发生。我住在地铁里,很多时候我的亲戚都问我他们要进行全面的身体检查,我建议他们去找具体的医生来解决他们遇到的具体问题。

    ps Anil Kumar Kapila先生:您可以在记事本中写下您的回答,然后将粘贴复制到“Leave a Comment”部分。那将使您免于沮丧。这就是我在阅读您的评论后所做的-

    • 谢谢!迪帕克(Deepak)提出了宝贵的建议。事实上,当我看到我的评论时,我花了十分钟的打字时间就消失了。确实,这真令人沮丧!但是我不’怪罪于赫曼特,因为他有一些非常正当的理由阻止某些评论。

    • 嗨迪帕克,
      同意您的观点,最好接受医生指导– that’s why I wrote “我不是医生,所以请服用一点点盐。” 🙂

  8. 亲爱的赫曼特先生,
    先生,文章很好。在健康问题出现之前,我们许多人都忽略了这些事情。我要请我认识的每个人读这篇文章,并获得宝贵的信息。
    谢谢

  9. 您知道政府计划在您的所得税中增加10%的消费税…大声笑。但是说真的,这篇文章很棒。讨论健康保险的重要性,健康的习惯和检查。每个人都必须阅读本文,并采取适当的措施来防止此类健康问题。感谢分享。

    • 嗨曼苏尔,
      上周我在和某人说话– he was saying “期限计划只是浪费金钱” I said “您可以将其与车辆保险进行比较 ” & he said “我购买车辆保险是因为它是强制性的”大声笑这给了我增加这个笑话的想法-

  10. 好文章Hemant先生..我喜欢你所有的帖子..
    我是这个TFL的新手,在阅读了TFL中的几篇文章后,我立即以50卢比的价格购买了学期计划。

    谢谢你的辛勤工作…

  11. 亲爱的赫曼特,

    健康的生活方式和年度健康检查非常重要。我宁愿自掏腰包支付检查费用,而不要使用健康保险公司的设施。说在健康检查中检测到冰山一角,即使没有因冰山而引起索赔的情况,也不能将其用作增加保费的原因吗?政治措辞中什么也没有,他们不会’t。所以它是一个黑暗的地区。

    除了进行年度检查外,还有许多疾病可能无法发现,误诊等。长寿是必须养成健康习惯的,但不幸的是还不够。

    印度以外的读者可以看看
    万维网。 23andme。 com
    抽取唾液样本进行DNA测试,并显示出一种致命疾病的百分率。
    谷歌的联合创始人获得帕金森症的机会发生了50%的变化,因为他患有基因突变,母亲患有这种疾病。他们不’由于海关问题而运往印度。整件事大约需要25,000 INR

    • 嗨,帕图,
      这里有一个很大的灰色区域“健康检查是否可以用作增加保费的理由,即使没有因冰山而引起索赔的情况?”。由于医疗保险是一项年度合同,因此保险公司希望,如果被保险人发现任何可能影响合同的内容–他必须通知公司。因此,即使您从口袋里进行健康检查,也需要公开。 --
      我是第一次听说这种DNA检测…

  12. 您能告诉我一些良好的健康保险4me和我的家人吗?我的家人由父亲65岁,母亲59岁,兄弟35岁,妻子22岁和我30岁组成…..我应该选择4个个人或家庭流动人口…哪个便宜又最好?

  13. 优秀的文章!很好的传达信息的方法。 -作为一名文档,只需在同一页面上发表我的观点即可。

    迪帕克(Deepak)非常正确地说道,完整的健康检查通常由对自己的内心健康的ppl进行。我并没有削弱年度健康检查的重要性。但是,如果您有特定的问题,请转至带有特定投诉的文档,而不是进行完整的健康检查。这肯定会节省您的时间,金钱和最重要的是健康。 --

    另一个要点-当您遇到健康问题时,总要去找医生,而不是自己去治疗。我已经看到许多患者在疾病问题变得更加严重和恶化后,经过一周左右的自我治疗来到医院。永远记住,您寻求专业建议的时间越早,事情失控的机会就越少。它与人民解放军非常相似,后者在财务问题上会做出错误的决定,只有在负债累累时才会陷入困境并寻求专业意见。 --

    记住-“如果失去健康,一切都会丢失”。祝大家健康快乐!

    • 感谢Anoop医生分享见解–我认为此评论对包括我在内的每个人都非常有帮助。 --
      我完全同意“当您遇到健康问题时,总比您自己治疗更好。”我们可以在药店里找到很多人在问药–自我处方或化学家’的建议。真的很危险。金融世界每天都在发生类似的事情…
      我的故事 (对于所有读者)–当我通过网络信息成为Doctor时:-
      几个月前,我妻子有点疮&肚子上起水泡。通过症状,我们试图在Google上识别疾病,因为已经是晚上10点。几分钟后,我们确定这是HERPES。尝试搜索有关疱疹的信息&你会知道这很危险&传染病。那是我一生中最糟糕的夜晚,我的妻子睡在另一个房间。第二天早上,我们咨询了1位皮肤科医生&他说你没看错,但她的带状疱疹并不那么严重。信息几乎使我们丧命。
      在不浪费时间的情况下咨询专业人士总是很重要的。

  14. 嗨·赫曼特
    我最喜欢这一点-避免饮酒,尼古丁和其他兄弟&这个杰出家庭的姐妹。
    我最近读了一本关于个人理财的书,在书中作者给出了非常有用的省钱技巧,尽管所有措施都值得考虑,但每年仅通过避免吸烟和饮酒就可以节省更多的钱。你的健康和家人’健康。良好的健康状况不仅可以降低您的医疗费用,还可以减少保险费。使用烟草和酒精会烧伤您的财务状况。
    据新闻报道,一个30岁的老人因吸烟超过30年而损失520万卢比。我知道这看起来像是在讲道,但CFP需要强调这些事实,我很高兴你做得很好这个职位的工作。

    • 感谢Anil分享。
      我想分享我不’吸烟,饮酒或咀嚼烟草甚至品尝苏帕里–希望这将有助于建立我的退休语料库-
      只是为了补充我不’t even take TEA LOL

      • 嗨·赫曼特
        这是另一个与我们意见相同的领域。由于这个冬天非常严酷,我在冬天的几个月里自由饮茶,但是由于酸度过高,我不得不尽快放弃喝茶。

  15. 嗨,hemhem,

    我已经向我的父母报名了由我的公司提供的mediclaim,所以我刚刚对mediclaim有疑问。在这里,我要支付16k的5Lac保险费+各自的住所费用最多5k。只想知道我会和我一起去。计划,或者我正在寻找其他PV公司。计划
    我父母年龄是妈妈55& dad 59
    我得到100%的索赔额及其无麻烦的索赔,也想知道这是昂贵的吗?

    请建议

  16. 对,是真的!全身检查有助于发现健康问题(如果有)。我还曾有过这样的经历,我的叔叔在早期的健康检查中被发现患有癌症,这确实是一种可怕的感觉,但是在早期的全身检查中发现它可以挽救我的叔叔的性命。因此,每个人都应该每年进行健康检查,也需要遵循健康的生活方式。

  17. 的确,每年进行健康检查是长寿健康生活的最重要部分,是健康步骤,有助于早期评估风险因素和诊断疾病,从而可以有效治疗。但是遗憾的是,很多人对此并不了解,这是传播关于健康检查福利的意识的最大努力之一。
    谢谢继续发布这样的信息!

  18. 很棒的文章。进行全面的年度健康检查实际上会增加预期寿命。上面的预算表消除了所有麻烦。感谢您的精彩帖子。我想看更多这样的帖子。

  19. 非凡的文章。获得每年的总体健康登记确实可以建立未来。上面的支出概述本身消除了所有担忧。许多人不得不为这个令人难以置信的职位。

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